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薰衣草通常被认为是一种必备的油,因为它具有多种用途,包括促进平静睡眠和缓解紧张感的镇静和放松特性。
薰衣草因其独特的香气和无数的益处而被使用和珍爱了几个世纪。 在古代,埃及人和罗马人将薰衣草用于沐浴、放松、烹饪和作为香水。 内服时,它的镇静和放松品质仍然是薰衣草最显着的特性。 局部应用,薰衣草经常用于减少皮肤瑕疵的出现。 添加到沐浴水中以消除压力或涂抹在太阳穴和颈部后部。 在枕头、床上用品或脚底中加入几滴薰衣草,放松身心,为一夜安眠做好准备。 由于薰衣草的多用途特性,它被认为是随时必备的精油。
建议使用
扩散:在您选择的扩散器中使用三到四滴。
内部使用:在 4 液体中稀释一滴。 盎司 的液体。
局部使用:在所需区域涂抹一到两滴。 用doTERRA分馏椰子油稀释,以尽量减少任何皮肤敏感性。 请参阅下面的其他预防措施。
警告
可能的皮肤敏感。 请将本品放在儿童不能接触的地方。 如果您怀孕、哺乳或正在接受医生的护理,请咨询您的医生。 避免接触眼睛、内耳和敏感区域。
主要成分
芳樟醇、乙酸芳樟酯、罗勒烯。